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孕期头晕难受怎么办?

时间:2017-12-23 13:33来源:未知 点击:

  一种症状不仅一般人会有,孕妇也会有,是什么,对,就是头晕目眩,这种头晕不同于孕前出现的头晕症状,而是孕后出现的,如果是经常出现的头晕那就需要警惕了,那么对于头晕,大家会怎么办呢?
 
  进食过少血糖偏低这类孕妇有时发作性头晕想吐,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应——呕吐,所以吃得少。进食少,使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕想吐、冷汗、心悸等不适。
 

 
  1.要补充营养,少量多餐。
 
  2.要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。
 
  3.不要长时间保持同一个姿势。
 
  4.准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。
 
  5.躺着或坐着起身时动作要放慢。
 
  6.感觉头晕想吐时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高。